1 minuto ou 15 minutos
Quem deseja conquistar qualquer coisa na vida precisa de esforço. Quanto mais esforço você depositar em uma causa, melhor será o resultado obtido com isso. Por que o atual modelo de saúde não está obtendo resultados satisfatórios? Por que as doenças crônicas, o câncer e tantos outros problemas de saúde estão tão presentes em nossa sociedade? Em poucas palavras, podemos dizer que a causa disso é que hoje em dia a busca é pelo menor esforço.
Geralmente, quando uma pessoa busca atendimento médico, ela não pretende realizar um grande esforço para obter a cura. Ela acredita que o médico possa realizar um trabalho tão bom, mas tão bom, através da sua inteligência e sabedoria, que todos os problemas de saúde existentes possam ser resolvidos de forma rápida e eficiente, do tipo “tirar com a mão”. “Doutor, não tem uma injeçãozinha que possa resolver o meu problema?”
Esse é o sonho de consumo do paciente: encontrar um médico excelente que receite uma injeção que possa tirar toda a sua dor e o seu sofrimento em menos de 1 minuto. Que maravilha!
A realidade é bem diferente disso, e essas curas instantâneas e milagrosas não são a regra da Medicina. Aqui, vale a regra do maior esforço. Quanto maior for o esforço, maior será a recompensa. Se você quer obter um resultado duradouro e definitivo para a sua saúde, não invista apenas um minuto, mas no mínimo quinze minutos por dia.
O que você pode fazer em 15 minutos? Pode começar a praticar uma atividade física, pode começar a meditar, pode plantar verduras no pátio da sua casa ou em um vaso do seu apartamento, pode cultivar brotos, pode ler um belo livro inspirador ou escutar uma bela música que possa fazê-lo se esquecer de todos os seus problemas. E aí fica a pergunta: quem vai obter mais saúde, quem investe um minuto ou 15 minutos do seu tempo diário?
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